[Crédito da imagem, Minha Vida].
POR LETÍCIA GONÇALVES - PUBLICADO EM 07/05/2012.
O Dia Nacional de Prevenção à Alergia, no dia 7 de maio, vem junto com a chegada dos meses mais frios do ano. Mas não é mera coincidência. Nas estações do outono e inverno, há um aumento considerável na incidência das alergias respiratórias. Dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia - ASBAI - indicam que 30% dos brasileiros possuem algum tipo de reação alérgica, sendo que rinite, bronquite e asma são predominantes nesta época do ano.
Segundo o International
Study of Asthma and Allergies - ISAAC -, a rinite
alérgica atinge 26% das crianças e 30% dos adolescentes brasileiros,
enquanto a asma atinge
10% da população do país. Para prevenir crises, é importante estar em dia com o
tratamento médico e evitar fatores agravantes que tendem a irritar os órgãos
envolvidos na respiração. A seguir, especialistas listam os principais deles e
dão dicas de como combatê-los.
Alterações
de temperatura - As variações de calor para frio ou vice-versa podem
causar irritações nas vias respiratórias e demais órgãos. 'No caso da asma, por exemplo, essa
mudança brusca irrita os brônquios, que se contraem como resposta, o que faz
com que a pessoa sinta falta de ar', explica o pneumologista Élcio Vianna,
presidente da Comissão de Asma da Sociedade Paulista de Pneumologia e
Tisiologia.
Para
amenizar esse efeito, o mais importante é evitar a respiração do ar
frio. 'Agasalhar ajuda, mas a inalação é o que é mais perigoso', alerta o
médico. O ideal é evitar fazer atividades ao ar livre em horários muitos frios,
como no período da noite, no inverno.
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